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2016年 03月 09日 ( 1 )

カラダのあれこれ

今朝タニタの体重計に乗ったところ、体脂肪が減っていた。
しばらくお目にかかったことがなかった数値に。

体重も増えていないし、なんとなしダイエットが続いている。

不思議なもので、週一回くらい食べ過ぎたなーという日があっても
ウエイトは現状維持できるよう。

いや、せっかくここまで落ちたのだから
これはキープしていかなくては、と誓う雨の午後。
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興津海岸より大きい御宿の太平洋。
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by mintcarK | 2016-03-09 18:09 | カラダ | Comments(0)